１日のプログラム
| 午前の部 | 午後の部 | プログラム |
|---|---|---|
| 8:50 | 13:05 | センター到着 |
| 9:00 | 13:15 | お茶で一息入れましょう |
| 健康チェック（血圧・体温測定等） | ||
| 9:20 | 13:35 | はじめの挨拶・準備体操 |
| 遠赤外線温浴 | ||
| 麦茶をどうぞ | ||
| 機能訓練（マシン運動） | ||
| 11:30 | 15:45 | お好きな飲み物でリラックス |
| 健康チェック（血圧測定） | ||
| 遠赤外線温浴orレクリエーション | ||
| 12:00 | 16:15 | 帰りの挨拶 |
| センター出発 |
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健康ステーション島田金谷
【店舗所在地】
〒428-0004
静岡県島田市横岡1073−6
【電話】
0537-54-4377
【受付時間】
8:50-12:00 13:05-16:15
定休日：土・日曜日
